Miksi B-vitamiini on tärkeää hiuksille?
Ovatko hiuksesi kuluneet ja vaurioituneet? B-vitamiinista saattaa olla hyötyä.
• 4 min. lukuaika
Unelmoitko kauniista, täydellisistä ja paksuista hiuksista? Onneksi voit tehdä paljonkin tämän edistämiseksi. Oikeiden muotoilutuotteiden valinta on aina tärkeää, kuten myös oikeanlainen kampaus. Tässä on 6 parasta vinkkiä paksumpiin hiuksiin.
On helppo tulla kateelliseksi niille onnekkaille, joilla on luonnostaan tuuheat hiukset. Varsinkin jos sinulla itselläsi on aina ollut ohuet hiukset tai jos hiuksesi ovat ohentuneet vuosien varrella.
Hiuksiesi ohenemiseen voi olla useita syitä.
Lähteet: Healthline (2024)
Mutta vaikka hiustesi paksuus on osittain perinnöllistä ja jotkut ihmiset ovat vain syntyneet paksummilla hiuksilla kuin toiset, on onneksi olemassa jotain menetelmiä joilla hiuksista saa paksumman näköiset.
LUE MYÖS: Bad hair day? 7 vitamiinia joista saattaa olla apua
Käytä volyymia lisäävää shampoota, joka on suunniteltu kohottamaan ja lisäämään hiuksia. Se saa hiuksesi näyttämään paksummilta.
Valittavana on myös erilaisia hoitoaineita. Jos valitset sellaisen, joka lisää volyymia, se rasittaa hiuksiasi vähemmän kuin tavallinen hoitoaine.
Hyvä kampaaja osaa leikata hiuksesi tavalla, joka antaa illuusion paksummista hiuksista.
Jos hiuksesi ovat luonnostaan ohuet, kannattaa valita lyhyempi kampaus. Mieluiten olkapäille ulottuva tai lyhyempi. Ohuet hiukset näyttävät yleensä erityisen ohuilta, jos niiden annetaan kasvaa pitkiksi.
On myös hyvä idea valita kampaus, joka lisää hiuksiin lyhyitä kerroksia ja tekstuuria. Kerrosleikkaukset pehmeillä kiharoilla tai aalloilla voivat myös lisätä volyymia ja liikettä, jolloin hiuksesi näyttävät paksummilta.
Kuivashampoota monet pitävät kauneusmaailmassa pienenä ihmeenä. Mutta itse asiassa se tekee enemmän kuin saa hiuksesi näyttämään puhtailta. Jos suihkutat vähän kuivashampoota juuriin, saat heti lisää paksuutta ja volyymia hiuksiin.
Kuivashampoo tekee myös hiuksista vähemmän rasvaisiksi, sillä suihke imee kosteutta pois hiuksista.
Jos olet valmis maksamaan muutaman miljoonan, hiustenpidennykset lisäävät hiuksiisi lisää volyymia.
Hiuspidennykset ovat löysät hiukset, jotka kiinnitetään omien hiusten jatkoksi. Voit itse päättää, ovatko ne pitkät vai lyhyet, kuinka täyteläiset ne ovat ja minkä värin haluat. Kysy neuvoa kampaajaltasi.
Valkaisun kaltaiset kemialliset hoidot ovat raskaita hiuksillesi. Vältä hiusten liiallista ja toistuvaa käsittelyä, koska se voi heikentää niitä ja saada ne näyttämään ohuemmilta.
Terveys tulee sisältä, ja jos et saa tarpeeksi vitamiineja ja kivennäisaineita ruokavaliosta, se näkyy hiusten terveydessä.
Paras tapa kattaa ravintoainetarpeesi on syödä terveellisesti ja monipuolisesti sekä välttää stressiä ja muita kehoa tyhjentäviä tekijöitä.
LUE MYÖS: Mitä ovat kivennäisaineet - ja miten ne vaikuttavat kehoosi?
Jos ruokailutottumuksissa on parantamisen varaa, hiusten ravintolisä voi olla helppo tapa toimittaa elimistölle tärkeimmät vitamiinit ja kivennäisaineet.
4HER Hair on ravintolisä, joka sisältää 20 vitamiinia, kivennäisainetta ja aktiivista ainesosaa, jotka on suunniteltu huolellisesti antamaan hiuksillesi vauhtia sisältä ulospäin.
Saat muun muassa:
Joka päivä tuhannet naiset käyttävät Hair-tuotesarjaa kaikkialla Pohjoismaissa. Mikset sinäkin kokeilisi?
Kokeile nyt 30 päivää - €29.9€19.9
Myydään tilauksena, toimitukset €59.8 2 kuukauden välein.
Ovatko hiuksesi kuluneet ja vaurioituneet? B-vitamiinista saattaa olla hyötyä.
• 4 min. lukuaika
Miksi maksaa satoja euroja kampaajalle, kun ne voi tehdä itsekkin?Tässä vinkki, jonka avulla saat raidat hiuksiin luonnollisesti.
Miriam Johansen
• 3 min. lukuaika
Oletko kyllästynyt kamppailemaan ohuiden, kuivien ja haljenneiden hiusten kanssa? Mari Olsen, ravintolisä-asiantuntija ja 4HER Hairin tuotekehittäjä kertoo, mitkä hiusvitamiinit voivat (mahdollisesti) auttaa näiden ongelmien kanssa.
Tanja Lærke Larsen
• 8 min. lukuaika